Котлеты куриные

Котлеты куриныеКуриные котлеты нежное диетическое блюдо, которое придется по вкусу и взрослым, и детям.

Состав: мясо куриное, лук репчатый, яйца куриные, сухари панировочные, соль, перец душистый.

Срок хранения: при температуре не выше минус 18оС – 2 месяца; при температуре не выше -10оС не более 20 суток.

Энергетическая ценность: 213,5 ккал (893,0 кДж).

Способ приготовления: на раскаленную сковороду налить немного подсолнечного масла и выложить замороженные котлеты. Обжарить с двух сторон до образования корочки золотисто-коричневого цвета. Затем жарить 10-15 минут на медленном огне.